Download e-book for iPad: Ab heute alles anders! Wie ich mein Leben in die Hand nahm by Joachim Franz, Oliver Preusche, Gordon Piedesack, Tanja

By Joachim Franz, Oliver Preusche, Gordon Piedesack, Tanja Jerono, Campus Verlag

ISBN-10: 3593382962

ISBN-13: 9783593382968

Wer kennt das nicht? Wir tun uns schwer, von ungesunden und schädlichen Angewohnheiten zu lassen, fühlen uns dadurch unbeweglich und im Alltag gefangen. Joachim Franz weiß aus eigener Erfahrung, wie guy daraus ausbrechen kann. Mithilfe seines Komplettprogramms kann jeder dauerhaft sein Leben verändern, um gesünder, beweglicher und healthier zu werden und seine Träume zu verwirklichen.

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Ich brauchte mehr als 25 Jahre, um mich zu einem Optimisten zu entwickeln und diesen Traum in Angriff zu nehmen. Hätte ich nicht so viel Zeit damit vergeudet zu überlegen, warum andere glücklicher sind, warum meine Welt nicht so vollkommen ist wie die der anderen – was hätte ich noch alles erleben können! Wir verschenken zu viel Zeit in unserem wundervollen, aber kurzen Leben. « Investiere ich also sinnvoll ein wenig Zeit, kann der Wandel ungehindert Einzug in mein Leben halten. Ich weiß genau, dass alle Optimisten dazu neigen, sich und ihre Fähigkeiten zu überschätzen.

Warum will ich meine Rückenmuskeln aufbauen? Warum möchte ich meine Oberschenkel kräftigen? Eine professionelle Beratung ist bei der Beantwortung dieser Fragen sehr wichtig. Suchen Sie sich einen Gesprächspartner, der Ihnen als Experte bei der Umsetzung zur Seite steht. Gute Gesundheitszentren gibt es inzwischen in jeder Stadt. Negative Glaubenssätze Glaubenssätze sind tief im Unterbewusstsein festgesetzte Erfahrungen und Werte, und mit der Zeit entsteht ein Erfahrungsgedächtnis, eine Landkarte des Anzustrebenden und des zu Vermeidenden.

Betrachten wir es lieber offensiv: Jeder ist ein Abenteurer, jeden Tag, in jeder Situation des Lebens. Ich spreche nicht von waghalsigen Expeditionen in abgelegene Winkel der Erde, sondern von der Haltung, die wir gegenüber unserem alltäglichen Leben einnehmen. Was sagt uns der Duden über das Abenteuer? « Welches Abenteuer Sie auch immer wählen, Sie werden Gleiches erleben. Schaffen Sie sich ein Ereignis! Ob klein, ob groß, wichtig ist, dass Sie es zu Ende führen. Was ich Ihnen mit diesem Buch anbiete, ist ein Kennenlernen des »Abenteuer Körper«.

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Ab heute alles anders! Wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen by Joachim Franz, Oliver Preusche, Gordon Piedesack, Tanja Jerono, Campus Verlag


by James
4.2

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